Todella sairaana ja vaivaa!

[Sirkkeli ja 8 sormea]

https://www.is.fi/viihde/art-2000007732263.html

En tiedä sopiiko/kuuuluuko tämän otsikon alle mutta,osaspa vaan,nuori ja ketterä ihminen teloa ittensä pahasti eli,koittakaa olla koheltamatta ja sitä myötä sitten,ittiänne kolhimatta.

[mauri]

https://www.is.fi/viihde/art-2000007732263.html

En tiedä sopiiko/kuuuluuko tämän otsikon alle mutta,osaspa vaan,nuori ja ketterä ihminen teloa ittensä pahasti eli,koittakaa olla koheltamatta ja sitä myötä sitten,ittiänne kolhimatta.

Nuori?
Syntynyt 1973, siis 47 vuotias.
Mikähän tälläisen 74 vuotiaan ikämäärittely on, olenko reipas keski-ikäinen?

[Sirkkeli ja 8 sormea]

https://www.is.fi/viihde/art-2000007732263.html

En tiedä sopiiko/kuuuluuko tämän otsikon alle mutta,osaspa vaan,nuori ja ketterä ihminen teloa ittensä pahasti eli,koittakaa olla koheltamatta ja sitä myötä sitten,ittiänne kolhimatta.

Nuori?
Syntynyt 1973, siis 47 vuotias.
Mikähän tälläisen 74 vuotiaan ikämäärittely on, olenko reipas keski-ikäinen?

Kyllä se on aika monen ihmisen ikään nähden varsin nuori,aika moni varmaan toivoo että,olisi edes vielä tuossa iässä,joskus vuosia sitten,kun olin vähän päälle 30:n,niin yhdet isännät humalassa huokaili että,olispa vielä kolmekymppinen.

[Jäärä]

Kyllä se on aika monen ihmisen ikään nähden varsin nuori,aika moni varmaan toivoo että,olisi edes vielä tuossa iässä,joskus vuosia sitten,kun olin vähän päälle 30:n,niin yhdet isännät humalassa huokaili että,olispa vielä kolmekymppinen.

Itse olen huomannut hyvin monessa asiassa, että nuorena luuli tietävänsä, vanhempana tietää vain luulleensa. Nuorena on helppo olla kaikkitietävä, kun ei tiedä, mitkä ovat omankin osaamisen rajat.

Nuoruuden fyysistä kuntoa ja terveyttä tietysti haikailee aina aika ajoin. Mutta kaikkea ihminen ei saa samaan aikaan. Ja oikeastaan hyvä niin.

[Ford 4000]

Hän oli onnekas kun vain luita murtui ,mutta jos olisi pää iskeytynyt jäähän niin olisi voinut olla aivoverenvuoto ja silloin olisi huonot ennusteet.

[SamiT]

On se vaan kumma miten se ikä pikkuhiljaa vaan alkaa tuntua, itsekin tässä 43v ikäisenä alkaa huomata että selkä ei kestä enää mitään entiseen verrattuna, toinen lonkka karvastelee yhtenään polvista puhumattakaan ja kaikki kolhimiset ja kaatumiset sattuu kahta enemmän kuin ennen vaikka on kuntoa saanut kohotettua ja painoa kevennettyä reilusti niin ikävuodet vaikuttavat. Myös erikoista on että kun vaikka maastopyörälenkillä menee nurin niin ei ota juuri kipeää kun kaikki lihakset lämpimänä mutta annas olla kun kylmiltään kolahtaa niin jopa saa keräillä kun tuntuu että vähintään joku paikka murtui justiinsa. Tuon alaselän/lonkan kanssa on kyllä lähdettävä jotakin tekemään kun alkaa liikaa vaikuttaa työntekoon, ei vaan oikein meinaa kehdata näin korona-aikana tuommoisten takia mennä terveydenhuollon aikaa kuluttamaan kun liikunnalla ja liikeratojen ylläpidolla on vielä pärjännyt kohtuudella.

[zukka]

Telakalla hetken.
Kaksi välilevyä työfysioterapeutin mukaan aivan rikki.
Ihmekkään että selkää välillä sattuu, etukumara on huono ja oikea jalka pettää alta välillä.

Katsotaan nyt mitä huomenna työterveyslääkäri sanoo toisella käynnillä, kun aiemmin ei maininnut asiasta. Sanoi vain että alkavaa kulumaa joka ei pitäisi vaikuttaa 10-15 vuoteen vielä mitään, eikä selkälääkärikään osannut sanoa miksi selkä ei taivu ja jalka pettää. Vaikka hän nuo kuvat näki ensimmäisenä.

Työfyssari suositteli pätevää selkälääkäriä, huomenna toivottavasti saan sinne lähetteen että tietäisi miten edetään fysioterapeutin ohjeiden lisäksi.

[olliki]

Telakalla hetken.
Kaksi välilevyä työfysioterapeutin mukaan aivan rikki.
Ihmekkään että selkää välillä sattuu, etukumara on huono ja oikea jalka pettää alta välillä.

Katsotaan nyt mitä huomenna työterveyslääkäri sanoo toisella käynnillä, kun aiemmin ei maininnut asiasta. Sanoi vain että alkavaa kulumaa joka ei pitäisi vaikuttaa 10-15 vuoteen vielä mitään, eikä selkälääkärikään osannut sanoa miksi selkä ei taivu ja jalka pettää. Vaikka hän nuo kuvat näki ensimmäisenä.

Työfyssari suositteli pätevää selkälääkäriä, huomenna toivottavasti saan sinne lähetteen että tietäisi miten edetään fysioterapeutin ohjeiden lisäksi.

Puukkoa vaan, kuten naapurin miehelle tässä joulun alla. Oli kolme niveltä niskasta ihan sököinä ja yhdestä oli välilevy kulunut jo kokonaan pois. Kaveri kotiutettiin toisena päivänä leikkauksen jälkeen ja näkyvissä oli kaksi noin tuuman mittaista haavaa, yksi kaulan puolella ja toinen niskassa. Nyt on kaikki kunnossa ja kaveri ollut töissä jo jonkin aikaa.

[zukka]

Telakalla hetken.
Kaksi välilevyä työfysioterapeutin mukaan aivan rikki.
Ihmekkään että selkää välillä sattuu, etukumara on huono ja oikea jalka pettää alta välillä.

Katsotaan nyt mitä huomenna työterveyslääkäri sanoo toisella käynnillä, kun aiemmin ei maininnut asiasta. Sanoi vain että alkavaa kulumaa joka ei pitäisi vaikuttaa 10-15 vuoteen vielä mitään, eikä selkälääkärikään osannut sanoa miksi selkä ei taivu ja jalka pettää. Vaikka hän nuo kuvat näki ensimmäisenä.

Työfyssari suositteli pätevää selkälääkäriä, huomenna toivottavasti saan sinne lähetteen että tietäisi miten edetään fysioterapeutin ohjeiden lisäksi.

Puukkoa vaan, kuten naapurin miehelle tässä joulun alla. Oli kolme niveltä niskasta ihan sököinä ja yhdestä oli välilevy kulunut jo kokonaan pois. Kaveri kotiutettiin toisena päivänä leikkauksen jälkeen ja näkyvissä oli kaksi noin tuuman mittaista haavaa, yksi kaulan puolella ja toinen niskassa. Nyt on kaikki kunnossa ja kaveri ollut töissä jo jonkin aikaa.

Katsotaan mitä tänään oma lääkäri sanoo ja mitä seuraava selkälääkäri on mieltä.
Ei kyllä haittaisi jos saisi "nopeasti" selän kuntoon leikkauksella

[Hervast]

Telakalla hetken.
Kaksi välilevyä työfysioterapeutin mukaan aivan rikki.
Ihmekkään että selkää välillä sattuu, etukumara on huono ja oikea jalka pettää alta välillä.

Katsotaan nyt mitä huomenna työterveyslääkäri sanoo toisella käynnillä, kun aiemmin ei maininnut asiasta. Sanoi vain että alkavaa kulumaa joka ei pitäisi vaikuttaa 10-15 vuoteen vielä mitään, eikä selkälääkärikään osannut sanoa miksi selkä ei taivu ja jalka pettää. Vaikka hän nuo kuvat näki ensimmäisenä.

Työfyssari suositteli pätevää selkälääkäriä, huomenna toivottavasti saan sinne lähetteen että tietäisi miten edetään fysioterapeutin ohjeiden lisäksi.

Puukkoa vaan, kuten naapurin miehelle tässä joulun alla. Oli kolme niveltä niskasta ihan sököinä ja yhdestä oli välilevy kulunut jo kokonaan pois. Kaveri kotiutettiin toisena päivänä leikkauksen jälkeen ja näkyvissä oli kaksi noin tuuman mittaista haavaa, yksi kaulan puolella ja toinen niskassa. Nyt on kaikki kunnossa ja kaveri ollut töissä jo jonkin aikaa.

Ettei nyt kenellekään jäisi väärää kuvaa asiasta, niin 5 ylintä kaularangan nikamaa ei voi leikkaamalla operoida ja kaularangassa on 7 nikamaa, seuraavat on sitten rintarangan nikamia. Mikään ihmetemppu noiden välilevynkappaleiden onkiminen nikamaväleistä ja juuriaukon avartaminen ei ole, vaan enneminkin tekohengitystä. Kovin pitkälle ei tuon tason ongelmien kanssa töissä valitettavasti sinnitellä.

[-SS-]

On se vaan kumma miten se ikä pikkuhiljaa vaan alkaa tuntua, itsekin tässä 43v ikäisenä alkaa huomata että selkä ei kestä enää mitään entiseen verrattuna, toinen lonkka karvastelee yhtenään polvista puhumattakaan ja kaikki kolhimiset ja kaatumiset sattuu kahta enemmän kuin ennen vaikka on kuntoa saanut kohotettua ja painoa kevennettyä reilusti niin ikävuodet vaikuttavat. Myös erikoista on että kun vaikka maastopyörälenkillä menee nurin niin ei ota juuri kipeää kun kaikki lihakset lämpimänä mutta annas olla kun kylmiltään kolahtaa niin jopa saa keräillä kun tuntuu että vähintään joku paikka murtui justiinsa. Tuon alaselän/lonkan kanssa on kyllä lähdettävä jotakin tekemään kun alkaa liikaa vaikuttaa työntekoon, ei vaan oikein meinaa kehdata näin korona-aikana tuommoisten takia mennä terveydenhuollon aikaa kuluttamaan kun liikunnalla ja liikeratojen ylläpidolla on vielä pärjännyt kohtuudella.

Iltapäivälehdessä on otettu uudeksi keppihevoseksi muistisairaudet. "ihmisen on vaikea aloittaa asioita ja saada niitä tehtyä loppuun." . jaa-a. Kyllä minulla sitten on se. Ulkona on 18 astetta pakkasta, eikä millään saa lähdetyksi siirtelemään koneita halliin tai lapioimaan kauroja ruuviin kuivuriin siirtoa varten, varsinkin kun katolta on tullut tiukka lumivalli siihen liukuoven eteen, ja pitää kangella alkaa sitä oviaukkoa putsata. Kun on saanut aikaiseksi pari klapia puuhellaan, niin jotain tähdellistä muuta tulee aina eteen, usein päikkärit. Työpäivinä on pakotettava itsensä työmaalle ja kärsittävä se päivä, kun kerta on pakko puristaa.

Fordi on pihalla rusikoitu hytti puoliksi purettuna, ja pitäisi lumikeon alta kaivaa ja jatkaa pyöreäksi ruostuneiden pulttein leikkuuta. Jotta saisi vaikka avomallin kevääksi aikaiseksi.

Viljelysuunniteluohjelman avaaminen on vastahakoista, samoin viime vuoden maatalousverokirjanpidon loppuun tekeminen. Ei tule aloitetuksi. Onneksi on tämä dementia, niin ainakin tiedän, miksi en vaan saa valmista aikaiseksi. Vähän niin kuin koulupojan ADHD-diagnoosi, ennen olivat läksyt tekemättä ja kirjat hukassa. Nyt on ADHD, ja läksyt ovat tekemättä ja kirjat hukassa.

-SS-

[jussi77]

Melkoisen hankalaksi meni nukkuminen viime vuonna ja nyt jonotan apneatutkimukseen. Yöunet ei tunnu virkistävän lainkaan, ei oo vähään aikaan virkistänyt.
Lisäksi nyt olen kiinnittänyt huomiota melko nopeaan hengästymiseen. Sitäkin on ollut pidemmän aikaa ja limaa tulee.
Aktiivisuusrannekkeessa on veren happikylläisyyden mittaus unen aikana. Yöllä lukema käy alle 80%. Tiedä sitten miten oikein mittaa, mutta on melko tahmeaa nouseminen.

[Ajomies]

Nyt taas maha oikuttelee, saa ravata vessaan vartin välein ja pelkkää litkua tulee, ei tahdo stefa pitää jos vähänkään punnertaa.

[Tjsal]

No nii. Onko ortopedejä paikalla?
Väänsin saunan pukuhuoneen katossa ollutta ilmastointiventtiiliä auki kädet suorana ylöspäin. Ei irronnut venttiili, mutta vasemmassa olkapäässä etupuolella napsahti. Sattui hetken heti siinä, mutta siitä eteenpäin on sattunut vain tietyissä asennoissa.
Takin päälle vetämisessä vasempaan hihaan kättä tunkiessa selkeiten. Autossa turvavyön kaivaminen vasurilla sieltä takaviistosta sattuu myös kovaa. Klapien kantaminen vasen käsi koukussa on tuskaa.
Pari viikkoa jo ollut, ei ole juurikaan muuttunut vähemmän kivuliaiksi nuo em. touhut.
Kannattaako käyttää/tuhlata aikaa lääkärillä käymiseen?

[hamsteri]

voiko kädellä esim työntää selästä paitaa housun sisään vai ottaako kipeää?

entä voimisteluliike jossa maataan kyljellään lattialla ja yläpuolen sormillä vedetään isoa kaarta edestä pään yli taakse sormet siis lattiassa tai lähellä sitä
onnaako kummalakin kädellä

[Tjsal]

Ei satu noissa tilanteissa.

[ihmehitsari]

https://www.is.fi/viihde/art-2000007732263.html

En tiedä sopiiko/kuuuluuko tämän otsikon alle mutta,osaspa vaan,nuori ja ketterä ihminen teloa ittensä pahasti eli,koittakaa olla koheltamatta ja sitä myötä sitten,ittiänne kolhimatta.

Kaatumiset ovat kaikki omanlaisiaan eikä siten kovin vertailukelpoisia, mutta oudolta kuulostas tuokin että luut aivan pirstaleiksi jaloiltaan kaatuessa.
Osteoporoosi taustalla?

Sitä minä välillä ihmettelen että miten se niin sairaaksi ja vaivaiseksi ihmiset vetää, että kaikenlaista liikkumista vältetään. Taitaa tämä some/ netti olla yksi pirun keksintö, saa laiskistumaan ja hyvä syy olla tekemättä mitään. Itse huomioinut omakohtaisesti.

Vaan onpa niitä selkaisiakin ihmisiä jotka vaivoista ja iästä huolimatta liikkuvat. Appi on sellainen.
50 ikävuoden tienoilla aloitti juoksemisen, sitä ennenkin virkeä liikkeissään, joskin tupakoiva ja ylipainoinen. Olin ensimmäisellä kerralla pilkupyörän kanssa kalibroimassa juoksumittareita erään pääsiäisen tienoilla. Saatiin kilometri näyttämään kilometriä. Sen perästä juossut 5-10 maratonkilpailua vuodessa, muut kuntohölkät päälle. Mitalit ei sovi enää yhteen eikä kahteenkaan vitriiniin.
Talvella hiihtää. Täällä peruivat helmikuisen Ruthless raja hiihtotapahtuman. Hiihti kuitenkin niihin aikoihin yhtenä lauantaina 100km muuten vain. Harjoituslenkit monesti 30-50km.
Olkapäät ovat työaikana vikaantuneet/ operoitu ja muutakin vaimallusta kehossa. Vuosia takana on loppuun 70.
Vaivojensa märehtiminen ja niiden käyttö syynä elossa himmailuun on monesti pään sisäinen tekosyy olla tekemättä mitään.

[olliki]

...
Vaan onpa niitä selkaisiakin ihmisiä jotka vaivoista ja iästä huolimatta liikkuvat. Appi on sellainen...

Sanoisin, että kaveriin on iskenyt kulkutauti.

[ihmehitsari]

...
Vaan onpa niitä selkaisiakin ihmisiä jotka vaivoista ja iästä huolimatta liikkuvat. Appi on sellainen...

Sanoisin, että kaveriin on iskenyt kulkutauti.

Mikä lie iskenyt, aktiivinen liikkuja kuitenkin on. Töitäkin rakennusalalla vuosittain vielä jonkun verran tehnyt.
Emoni on nyt päälle 80 ikäinen. Maatilan raskaissa töissä työuransa tehnyt. Askel lyhentynyt, mutta yhä köpöttää aamu ja päivälenkkinsä kylän katuja pitkin. Joitain vuosia sitten muutamat sukulaiset alkoivat puhumaan ettei tuollainen alituinen kävely ole tuon ikäiseltä normaalia, vähintään dementia on ja muori pitäisi melkeimpä lukita seinien sisäpuolelle.
Varasipa sitten sisuunnuksissaan ajan muistitutkimuksiin. Olin kyytimiehenä ja läheisen näkökulmana tutkimuksissa. Muistisairautta ei ollut, eikä liioin muutakaan. Ainut vaiva, johon jopa lääkitys, on verenpaine.

[Sirkkeli ja 8 sormea]

https://www.is.fi/viihde/art-2000007732263.html

En tiedä sopiiko/kuuuluuko tämän otsikon alle mutta,osaspa vaan,nuori ja ketterä ihminen teloa ittensä pahasti eli,koittakaa olla koheltamatta ja sitä myötä sitten,ittiänne kolhimatta.

.... Täällä peruivat helmikuisen Ruthless raja hiihtotapahtuman. Hiihti kuitenkin niihin aikoihin yhtenä lauantaina 100km

Mulla on sukset ollut jalassa viimeksi talvikautena 1998-1999 , tuli silloin vuoden vaihteen tienoilla,ostettua hong kong tavaratalosta ruotsin armeijan ylijäämä varastosta,myyntiin laitettuja suksia,innostuin niihin lähinnä niiden siteiden takia,ne kun kävi saappaisiin.
Kotiin päästyäni laitoin heti sukset jalkaan ja lähdin niitä kokeilemaan,siitä vaan pihalta ja umpimetsään,eikä mihinkään valmiille ladulle,jonkun aikaa minä sillä reissullla viivyin,keli oli raskas,koska lumi oli pehmeää ja upotti syvälle eli,olin aika väsyksissä takaisin pihaan päästyäni,jopa sen verran kuitissa kunnossa että,mielessä käynyt,suksien saunapuiksi pilkkominen jäi tekemättä.....